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Grasas, ¿Son buenas o malas?​

Las grasas son uno de los macronutrientes esenciales para la obtención de energía de los alimentos, es importante que hasta un 30% de las necesidades calóricas totales sea cubierto por este nutriente.

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* Conozca el estudio del nivel de seguridad que brindan las motos de menos de 190 cc disponibles en Colombia.* Reconozca si el aire que respira en su vehículo está contaminado con estos 5 tips.

* Así fue el ensayo de impacto del Fiat Mobi Easy 2019, para analizar sus costos de reparación.



Asociación de industriales y residentes del occidente de la sabana

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Bogotá, Antioquia y Valle, las regiones que más crecen en el país

En Bogotá: comercio, transporte, alojamiento y los servicios de comida, los que más aportan.

​Estas ciudades tuvieron el mejor desempeño económico que el del país en su conjunto el año pasado.